Dieta de slabire cu supa de varza 7kg in 7 zile

RETETÃ PENTRU SLABIRE Supa de bazã pentru arderea grãsimilor

6 cepe verzi mari – 2 cutii rosii în bulion – 1 varzã mare – 2 ardei grasi – 1 legãturã tije frunze telinã – 1 cub concentrat supã (pui sau vitã)

Se condimenteazã dupã gust cu sare, piper, curry, pãtrunjel sau hot sauce.

Cabbage Forte

Din aceastã supã puteti mânca oricând vã este foame. Ea nu adaugã calorii. Cu cât mâncati mai multã u atât scãdeti mai mult în greutate. Puteti sã vã luati si la birou într-un termos. Dacã ati mâncat mult timp doar o astfel de supã ati ajunge sã suferiti de malnutritie.

Ziua 1 – orice fruct cu exceptia bananelor. Pepenii verzi si galbeni au mai putine calorii decât majoritatea fructelor. Mâncati doar fructe si supã. ca bãuturi: ceai neîndulcit, suc de afine sau apã.

Ziua 2 – orice vegetale. Mâncati pe sãturate orice vegetale conservate sau crude. Încercati sã mâncati mai ales vegetale verzi (cum ar fi spanac, stevie, urzici etc), evitând fasolea uscatã, mazãrea, porumbul. Mâncati-le împreunã cu supa. La cinã delectati-vã cu un cartof copt cu unt. Nu mâncati deloc fructe.

Ziua 3 – mâncati oricât doriti supã, fructe si vegetale. Dar fãrã cartof copt. Dacã ati mâncat trei zile cum vi s-a recomandat mai sus si nu ati trisat veti constata cã ati slãbit între 2 si 3 kg.

Ziua 4 – banane si lapte degresat. Mânati pânã la trei banane si beti cât mai multã apã. Împreunã cu supa obisnuitã. Bananele au multe calorii si hidrati de carbon: la fel si laptele. Dar în aceastã zi, organismul dvs. va avea nevoie de potasiu, hidrati de carbon, proteine si calciu pentru a reduce nevoia de dulciuri.

Ziua 5 – carnea de vitã si rosii. Puteti mânca 250 – 500 grame de carne de vitã si o cutie de rosii în bulion sau pânã la 6 rosii proaspete. Încercati în aceastã zi sã beti 6 – 8 pahare de apã pentru a elimina acidul uric din organism. Mâncati supã cel putin o datã pe zi.

Cabbage Forte

Ziua 6 – carne de vitã si vegetale. Mâncati cât doriti carne de vitã (fiartã sau friptã) si vegetale sau cartofi. Mâncati supã cel putin o datã pe zi.

Ziua 7 – orez Uncle Ben`s, suc de fructe neîndulcit (santal) si vegetale.

Traditia Martisorului

Martisorul este reprezentat sub diferite forme traditionale: nelipsitul hornar sau trifoi cu patru foi, aducatoare de noroc si sanatate celor ce le poarta, dar si sub forma altor simboluri ale primaverii, precum: ghiocei sculptati in lemn, cosulete impletite din fibre vegetale, pline cu flori multicolore sau alte obiecte traditionale sau de inspiratie traditionala (miniaturi de tot felul, papusi din lana imbracate in port popular) avand firul bicolor atasat, care pot constitui oricand un Martisor pentru cei dragi.

„Martisor” este denumirea populara a lunii martie, luna echinoctiului de primavara si a Anului Nou Agrar, dedicata zeului Marte. Numele oficial al lunii martie a influentat, in ultimele decenii, generalizarea denumirii sarbatorii care cade la 1 martie, Martisor, in defavoarea altor denumiri mai vechi ca Dochia sau Dragobetele.

Tot cu acest nume mai este desemnat cadoul format dintr-o funie bicolora (alb si rosu), de care este agatat un obiect decorativ, oferit de 1 martie. in ce priveste modul de confectionare al acestuia, acesta tine de traditia Dochiei. Cele 2 fire rasucite, alb si rosu, din care este confectionat snurul, simbolizeaza iarna si vara si reprezinta „funia anului”, care impletea zilele celor 2 anotimpuri.

Martisorul este o secventa a unui scenariu ritual de innoire a timpului si anului primavara, la nasterea si moartea simbolica a Dochiei. Dupa unele traditii, firul martisorului – funie de 365 sau 366 zile – ar fi fost tors de Baba Dochia in timp ce urca cu oile la munte.

La sfârsitul secolului al XIX-lea, in Moldova, Muntenia si Dobrogea, martisorul era daruit copiilor de catre parinti, in dimineata zilei de 1 martie, inainte de rasaritul soarelui. De acesta se agata o moneda metalica, de obicei din argint, si se purta legat la mâna iar ulterior la gât sau prins in piept.

Scopul purtarii acestui martisor este ca cei care-l poarta sa fie norocosi in timpul anului, sanatosi si curati ca argintul. Acest martisor este purtat 12 zile, alteori pâna la vederea primului pom inflorit, de care se agata, sau pâna la sosirea berzelor. In multe parti ale tarii, indeosebi in Muntenia, martisorul este purtat si de catre fetele tinere si neveste.

Catre sfârsitul lunii martie, ele iau funia martisorului si o pun pe trandafiri iar moneda o dau prin vin, pâine alba si cas pentru a avea fata alba ca pâinea si casul si rumena ca trandafirul si vinul intrucât se spune ca „cine poarta martisoare/ nu mai e pârlit de soare”.

De la români si aromâni obiceiul martisorului a fost preluat si de alte popoare din centrul si sud-estul Europei.

Accesorii stilate – ceasuri

Primul lucru pe care trebuie sa-l luati in considerare atunci cand intentionati sa cumparati un ceas este utilitatea acestuia. Doriti sa va cronometrati in timp ce faceti jogging, sa calculati viteza de deplasare a autoturismului sau a trenului in care va aflati sau pur si simplu sa vedeti cat e ceasul ?

In ziua de azi, nu exista model de ceas care sa nu satisfaca cele mai exigente dorinte in materie de functionalitati, stil personal sau gust. Mecanism mecanic sau cu cuart ? Etanseitate de 30m sau 100m ? Curea de piele sau bratara metalica ? Garantia si postgarantia ? Piese originale de schimb ? Sint intrebari si aspecte importante care influenteaza decizia cumparatorului.

Vezi aici cele mai frumose/stilate modele

In cele ce urmeaza, va prezentam cateva tipuri de ceasuri si sfaturi utile, care va vor usura decizia:

Scufundari: Asigurati-va ca coroana si butoanele cronografului sint infiletate iar etanseitatea este garantata la cel putin 100 m. De asememea, o luneta rotativa va ajuta sa calculati timpul petrecut sub apa.
Curse: Indiferent daca va aflati in masina, avion sau pe bicicleta, aceste ceasuri va ajuta sa calculati viteza de deplasare prin intermediul tahimetrului, dispus in partea extrema a cadranului.
Trendy: Sint ceasuri care scot in evidenta personalitatea purtatorului, avand o carcasa cu forme extravagante, culori ale cadranului vii sau materiale si forme ale bratarii deosebite.
Casual: Indica de obicei ora si minutul, avand o bratara sau curea de piele comoda. Aceste modele dispun de o etanseitate ridicata, astfel incat inotatul cu ele la la mana nu pericliteaza mecanismul.
Profesionale: Aceste ceasuri reprezinta un instrument de lucru pentru cei care le poarta, avand functii speciale de calcul si masurare a timpului. Pompierii, personalul de pe ambulante, fortele speciale, militarii sint doar cateva categorii care apreciaza aceste ceasuri.

Accesorii stilate – portofele

Barbatii sunt din nou preocupati de detaliile care le nuanteaza tinuta, asa cum erau si domnii din inalta societate acum mai mult de o suta de ani.

Doar ca atunci status symbol era trasura cu cai, iar in voga erau jobenurile, ceasurile cu lant si bastoanele. Acum se poarta smart-casual cu accesoriile aferente si, bineinteles, luxul portofelelor din piele de crocodil si de strut.

Pantofii lucrati manual, cureaua asortata, costumul facut la comanda si ceasul de lux sunt cartea de vizita a celui ce le poarta. Mai putin luat in seama, dar la fel de important pentru look-ul unui barbat este insa si portofelul.

Pentru croitori, portofelele pline si ingramadite in buzunarul pantalonilor sunt un inconvenient care strica linia perfecta a costumului, insa designerii au gasit solutii pentru aceasta problema si au creat portofele cat mai subtiri, adaugand personalitate prin forme si modele nonconformiste.

Vezi aici cele mai frumoase/stilate modele

Printre creatorii de moda care au revolutionat designul clasic, conservator al portofelelor masculine este britanicul “posh” Paul Smith, prin modelele sale vintage, stil anii ’50, cu imprimeuri de masini si femei provocatoare, discret plasate in interiorul portofelelor. Dunhill, alt reprezentat al stilului pur britanic, se remarca prin portofelele pe care se regasesc cusaturile aparte ale mingii de cricket.

Pe Saville Row, strada unde se gasesc cei mai renumiti croitori din lume, se pot cumpara portofele cu interior colorat, marca Richard James, foarte subtiri, special concepute pentru a nu strica linia costumului pe care tocmai l-ati comandat din acelasi loc. Si firmele traditionaliste ca Ettinger au scos pe piata modele mai putin conservatoare, prin colaborari cu designeri tineri.

Din punctul de vedere al formatului, barbatii pot alege de la portofele special compartimentate pentru carti de credit, modele minimaliste ca cele de la “Hermes-ul italian” – Valextra sau modelul Nelson de la brandul Bill Amberg in valoare de 180 de lire sterline, organizat ca un fel de geanta in miniatura, din bucati de piele foarte moale pentru a incapea usor in buzunarul din fata pantalonilor, locul preferat de majoritatea barbatilor pentru a-si tine portofelele.

Vezi aici cele mai frumoase/stilate modele

Exista, de asemenea, o mare cerere pentru accesorii unicat. Atelierele Ettinger sunt solicitate foarte des pentru astfel de comenzi private. Ca dovada a pasiunii in crestere a barbatilor pentru accesorii sta si compania britanica Beckford, infiintata ca raspuns la cererea mare pentru accesorii masculine unicat, portcarduri cu imprimeuri originale, portofele cu colturi din aur alb sau un portofel verde din piele de soparla cu dungi roz din matase.

Si portofelele cu modele si culori clasice sunt totusi apreciate, daca au piele de strut, crocodil sau mai nou de peste Galeus. In atelierul designerului roman Dan Coma, portofelele din piele exotica sunt la mare cautare. Modelele sunt unicat si de obicei se comanda gravarea lor cu numele posesorului.

Sunt cel mai potrivit cadou pentru un om de afaceri, un diplomat pentru care stilul si prestanta sunt importante. Bancile mai obisnuiesc sa comande astfel de cadouri personalizate pentru clientii importanti.

Afectiuni tratabile cu Argila Albastra de Raciu

Unele afectiuni netratate, oricat de banale ar parea la prima vedere, pot avea efecte majore asupa corpului uman. Va prezentam afectiunile ce pot fi tratate si prevenite prin utilizarea Argilei Albastre de Raciu.

* » Acnee, eruptii ale fetei, cuperoza si riduri – Click aici pentru detalii
* » Afectiuni alei prostatei, abces, adenom, inflamatie (prostatita) – Click aici pentru detalii
* » Alopecie (caderea parului), masca cosmetica antimatreata – Click aici pentru detalii
* » Arsuri de piele – Click aici pentru detalii
* » Cancer, leucemie – Click aici pentru detalii
* » Criza hemoroidala, hemoroizi – Click aici pentru detalii
* » Dermatoze, psoriazis, eczeme – Click aici pentru detalii
* » Ficat, ciroza, hepatita, steatoza, icter – Click aici pentru detalii
* » Gastro-dudenita, ulcer gastro-duodenal – Click aici pentru detalii
* » Gingivite, paradontoze, candidoza, afte bucale, dureri de dinti – Click aici pentru detalii
* » Infectii urinare, litiaza renala – Click aici pentru detalii
* » Ochi inlacrimati, conjunctivita, cataracta, blefarita – Click aici pentru detalii
* » Osteoporoza – Click aici pentru detalii
* » Pancreas, pancreatita, vezica biliara, colici hepatici, tumori – Click aici pentru detalii
* » Paralizii, nevroze, ticuri, coree, convulsii, spasme, epilepsie – Click aici pentru detalii
* » Plagi (infectate, cangrenoase), furunculi – Click aici pentru detalii
* » Reglarea tensiunii arteriale – Click aici pentru detalii
* » Sinuzita – Click aici pentru detalii
* » Spondiloza lombara, cervicala si dureri articulare – Click aici pentru detalii
* » Ulcer – Click aici pentru detalii
* » Vaginite, colite, rectite, parazitoze intestinale – Click aici pentru detalii
* » Varice, tromboza, celulita, vergeturi – Click aici pentru detalii

sursa: Argila Albastra

Tratamente cu Argila Albastra de Raciu

Medicina naturista devine pe zi ce trece tot mai accesibila. Proprietatile speciale ale Argilei Albastre de Raciu vin sa completeze lista tot mai numeroasa a tratamentele naturiste existente.

* » Acnee, eruptii ale fetei, cuperoza si riduri – Click aici pentru detalii
* » Afectiuni alei prostatei, abces, adenom, inflamatie (prostatita) – Click aici pentru detalii
* » Alopecie (caderea parului), masca cosmetica antimatreata – Click aici pentru detalii
* » Arsuri de piele – Click aici pentru detalii
* » Cancer, leucemie – Click aici pentru detalii
* » Criza hemoroidala, hemoroizi – Click aici pentru detalii
* » Dermatoze, psoriazis, eczeme – Click aici pentru detalii
* » Ficat, ciroza, hepatita, steatoza, icter – Click aici pentru detalii
* » Gastro-dudenita, ulcer gastro-duodenal – Click aici pentru detalii
* » Gingivite, paradontoze, candidoza, afte bucale, dureri de dinti – Click aici pentru detalii
* » Infectii urinare, litiaza renala – Click aici pentru detalii
* » Ochi inlacrimati, conjunctivita, cataracta, blefarita – Click aici pentru detalii
* » Osteoporoza – Click aici pentru detalii
* » Pancreas, pancreatita, vezica biliara, colici hepatici, tumori – Click aici pentru detalii
* » Paralizii, nevroze, ticuri, coree, convulsii, spasme, epilepsie – Click aici pentru detalii
* » Plagi (infectate, cangrenoase), furunculi – Click aici pentru detalii
* » Reglarea tensiunii arteriale – Click aici pentru detalii
* » Sinuzita – Click aici pentru detalii
* » Spondiloza lombara, cervicala si dureri articulare – Click aici pentru detalii
* » Ulcer – Click aici pentru detalii
* » Vaginite, colite, rectite, parazitoze intestinale – Click aici pentru detalii
* » Varice, tromboza, celulita, vergeturi – Click aici pentru detalii

sursa: Argila Albastra

Glicostabil argila tratament diabet

Acest tratament pentru diabet 100% natural are in componenta sa trei produse noi, revolutionare, care administrate in mod corespunzator duc la detoxifierea organismului, in special a pancreasului, refacerea celulelor beta ale acestuia (producatoare de insulina), diminueaza pana la eliminare rezistenta la insulina, scade glicemia pana la valori normale si o stabilizeaza la aceste valori.

Click aici pentru mai multe detalii!

Eficenta pentru persoanele care au diabet de tip I este in functie de:
– cantitatea de insulinacare este administrata zilnic
– forma acesteia (lenta , rapida)
– de cat timp este administrata (luni, ani)
– varsta biologica
– modul de gandire (pozitiva, credinta) si alimentatie
Eficenta pentru persoanele care au diabet de tip II este in functie de:
– valoarea glicemiei
– raport inaltime, greutate (obezitate )
– vicii ( fumat si alcool in exces )
– factorii sociali si psihologici
Tratamentul se incepe cu administratea de Glicostabil – argila albastra care este unul dintre cei mai puternici detoxifianti naturali si contribuie la regenerarea tesuturilor si la remineralizarea organizmului.

Actioneaza intodeauna la distrugerea si eliminarea celulelor nesanatoase si la regenerarea celor sanatoase. Datorita acestei principale actiuni terapeutice regenereaza (reface ) celulele beta (producatoare de insulina ) ale pancreasului.

PREPARARE SI MOD DE ADMINISTRARE – GLICOSTABIL ARGILA ALBASTRA

Aceasta se prepara cu 5-6 ore inainte de a o consuma, punand intr-un recipient de sticla, 3 pahare a 150 ml apa de izvor sau plata, cu 15 gr (3 lingurite) argila albastra, se agita si se lasa sa se decanteze. In prima zi se consuma 3 pahare (150 ml), 1 pahar dimineata, 1 pahar la pranz si 1 pahar seara inainte de masa, doar apa limpede (decantata).

Incepand din a doua zi se consuma timp de 20 de zile cate 3 pahare/zi, ( dimineata, la pranz si seara) apa cu argila ( lapte de argila) inainte de masa. Recomandam a se prepara o cantitate mai mare de apa cu argila respectand proportia de 5 gr (1 lingurita) la 150 ml apa, obligatoriu in recipient de sticla cu dop de pluta sau plastic.

Dupa 5-6 zile de cura cu Glicostrabil argila albastra fara a se intrerupe cura cu argila, se incepe administrarea tincturii – GLICOSTABIL EXTRACT HIDROALCOOLIC impreuma cu ceaiul GLIOSTABIL INFUZIE SI DECOCT.

MOD DE PREPARARE SI ADMINISTRARE GLICOSTABIL INFUZIE SI DECOCT ADMINISTRARE TINCTURA GLICOSTABIL

Din punga cu amestecul pentru Infuzie se pun 4 lingurite intr-un vas de lut sau emailat , peste care se toarna 1 litru de apa fierbinte, se acopera si se lasa la infuzat minim 30 de minute.

Click aici pentru mai multe detalii!

Din punga cu amestecul pentru Decoct se pun 8 lingurite intr-un vas emailat cu 1 litru de apa rece, se pune la fiert lasandu-se, dupa ce lichidul da in clocot, inca 30- 40 de minute sa fiarba la foc domol, acoperit cu capac. In final se combina Infuzia si Decoctul rezultat, (cu tot cu reziduurile vegetale) si se lasa impreumna la infuzat 30 de minute, dupa care se filtreaza.

Se recomanda folosirea apei de izvor , de fantana si a celei plate sau apa de tarate. Se pune intr-un pahar 40-50 ml –ceai (Glicostabil Infuzie si Decoct) impreuna cu o lingurita (50 de picaturi) de tinctura Glicostabil si se administreaza pe stomacul gol inaintea meselor principale de 3 ori/zi.

De fiecare data dupa administrarea tincturii (in modul aratat mai sus), se consuma aproximativ 150 – 200 ml ceai Glicoststabil Infuzie si Decoct si la 5-10 min se bea paharul de argila albastra ( lapte de argila ). Dupa 15-20 minute se poate servi masa.

La 3-4 zile de la administrarea tincturii, se observa scaderea glicemiei. Pentru persoanele cu diabet de tip I acest tratament ajuta la refacerea celulelor beta ale pancreasului diminuarea glucozei din sange, si implicit reducerea cantitati de insulina administrata. Reducerea cantitati de insulina administrata se face cu indrumarea medicului specialist. La persoanele cu diabet de tip II efectul acestui tratament consta in refacerea celulelor beta ale pancreasului, diminuarea glucozei din sange si cel mai important efect este scaderea rezistentei la insulina a celulelor.

In mod normal la oameni sanatosi glucoza transportata de insulina intra impreuna in interiorul celulelor , unde mitocondriile o transforma in energie.In interiorul celulei pe langa glucoza se mai regasesc si mici cantitati de grasimi ( lipide intramiocelulare). In momentul in care suntem mult mai activi decat in mod obijnuit, dupa transformarea si consumarea energiei date de catre glucoza, mitocondriile prelucreaza o parte din aceste grasimi si le transforma in energie.

Click aici pentru mai multe detalii!

La persoanele cu diabet de tip II , pancreasul produce insulina , insulina impreuna cu glucoza calatoreste catre celula , dar odata ajunse la celula , intampina probleme in deschiderea usii. Pare ca si cand zavorul ar avea probleme , iar cheia , nu se mai potriveste. Insulina, cheia, se afla acolo, dar intampina probleme in a-si face treaba. Glucoza nu poate patrunde in celule si se acumuleaza in sange impreuna cu insulina in exces. Aceasta este rezistenta la insulina.

Principala cauza a rezistentei la insulina este consumul in exces, pe o perioada indelungata de grasimi animale ( acizi grasi saturati). Datorita acestui fapt, in timp , in interiorul celulei se acumuleaza mici picaturi de grasime denumite stintific lipide intramiocelulare . Prezenta in exces , in interiorul celulei a acestor mici picaturi de grasime determina mitocondriile sa tranzmita o informatie gresita receptorilor insulinici aflati pe membrane celulara ca nu au nevoie de combustibil (glucoza ), deoarece ei au ce arde .

Mitocondriile sunt microorganite celulare responsabile cu transformarea (arderea) glucozei sau a altei surse de combustibil in energia necesara functionari celulelor. Receptori de insulina care au atasati de ei insulina si glucoza nu mai deschid membrana celulara pentru asimilarea acestora. Tot datorita excesului de grasimi din interiorul celulei se formeaza o molecula numita ceramida. Aceasta ceramida diminueaza calitatea si numarul mitocondrilor si a receptorilor de insulina de pe membrana celulara si perturbeaza semnalizarea insulinica dintre mitocondri aflati in interiorul celulei si receptorii insulinici.

Cauza principala a rezistentei la insulina (cu toate explicatile de mai sus) este consumul in exces , pe o perioada indelungata de grasimi animale (acizi grasi saturati). Efectul rezistenei la insulina este cresterea in exces a cantitati de glucoza si a insulinei din sange = glicemie foarte mare.

Pentru a actiona asupra cauzei , din monentul in care se incepe administratea tratamentului , nu se mai consuma sub nici o forma grasimi animale ( acizi grasi saturati ). Prin grasimi animale se intelege orice tip de carne si preparate din carne , lapte si preparate din lapte ( in afara de branza de vaca nefernentata, zar , iaurt degresat ), oua, margarina. Este interzisa pregatirea alimentelor prin prajire si consumul in exces de alimente cu I.G. peste 55 unitati.

Este interzis consumul de alimente cu un continut foarte mare de colesterol (organe de animale si in special creier) fara sucuri din comert, cafea, tutun, alcool in exces. Scaderea in greutate la un nivel acceptabil, diminueaza rezistenta la insulina, micsoreaza nivelul glicemiei, scade colesterolul, trigliceridele si tensiunea arteriala. Normalizarea greutatii corporale este absolut esentiala in tratarea diabetului.

Click aici pentru mai multe detalii!

Este importanta frecventa meselor si anume 3 pe zi si la ore regulate ,la fel si combinarea corecta a alimentelor.

Se recomanda consumul zilnic de alimente protectoare care contin carotenoizi (legume, zarzavaturi, fructe in special de culoare verde), fitosteroli (steroli vegetali) care se gasesc in seminte, nuci, uleiuri vegetale, cereale integrale si in general toate legumele, fructele, zarzavaturile si semintele naturale.

Este benefic, consumul zilnic de napi in salata si seminte macinate de schinduf, in si pulbere de radacina de cicoare. Consumati alimente ce contin fibre vegetale, este nevoie de 30-50 gr/zi. Fulgii de ovaz, fasolea, mazarea, coacazele, varza de Bruxelles, broccoli si in general zarzavaturile contin fibre vegetale.Consumati proteine vegetale, nu animale.

Ajutati tratamentul impotriva diabetului cu exercitiile fizice, cu 7-8 ore de somn noaptea iar ziua este recomandata expunerea la lumina naturala pentru a favoriza glanda epifiza, de a produce melatonina, hormonul de refacere si intinerire a organismului.

Respectarea acestui tratament si a recomandarilor (preparare ,administrare si alimentatie) duce la scaderea obligatorie a glicemiei la valori normale si stabilizarea acesteia. In timpul tratamentului pentru diabet consultati medical specialist si reduceti tratamentul medicamentos pentru diabet numai la indicatiile acestuia.

sursa: Argila Albastra